Salată de leguminoase

Ingrediente:

  • 200 g năut fiert
  • 200 g linte verde fiartă
  • 200 g fasole roșie fiartă
  • 1 morcov răzuit
  • o ceapă sau 3-4 fire verzi
  • un ardei roșu
  • 2 roșii
  • 3-4 castraveți
  • o jumătate cană porumb
  • o jumătate de salată verde
  • o jumătate cană semințe de floarea soarelui înmuiate
  • o legătură de pătrunjel
  • 3 linguri ulei de măsline
  • zeama de la o lămâie
  • sare după gust

Mod de preparare:
Roșiile, ardeiul, castraveții se taie cubulețe. Salata verde se taie fășii, iar ceapa se toacă mărunt. Se amestecă cu restul ingredientelor și se servește.
salata de leguminoase

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.