Ingrediente: 100 g făină de migdale sau ceea ce rămâne după prepararea laptelui de migdale 100 g unt de arahide 3 banane coapte bine 2 linguri ulei un praf de vanilie un praf de sare 200 g fulgi de ovăz mărunți 100 g curmale fără sâmburi 100 ml apă Mod de preparare: Apa și curmalele…Continue reading Biscuiți cu migdale
Etichetă: curmale
Prăjitură de mei
Ingrediente: 1 cană mei 2 căni lapte (de migdale) 15 curmale 2 mere pulpă de migdale (rămasă în urma procesării a 100g migdale) 2 linguri făină de in 1/4 baton vanilie un praf de sare fructe pentru ornat (caise, banane, afine, căpșuni, etc) Mod de preparare: Meiul se ține la înmuiat toată noaptea; dimineața se scurge de…Continue reading Prăjitură de mei
Smoothie verde
Ingrediente: 400 ml lapte de migdale 3-4 frunze sfeclă roșie 1 legătură pătrunjel 400 g pepene galben 3 banane congelate coajă de lămâie 2-3 curmale Mod de preparere: Se pun toate îngredientele în blender, se procesează până devine lichid. Enjoy it 🙂 FranciscSunt pasionat de științele naturale și științele aplicate. Îmi place muzica. ifrancisc.wordpress.com
Ciocolată
Ingrediente: 250 g alune 200 g curmale 2 linguri cacao 2 linguri carob 5 linguri mei fiert 1/4 baton de vanilie un praf de sare (dacă mai e nevoie) câteva linguri de apă Mod de preparare: Se pun toate ingredientele în blender şi se procesează. Enjoy it! FranciscSunt pasionat de științele naturale și științele aplicate.…Continue reading Ciocolată
Unt de migdale
Ingrediente: migdale decojite 200 g smântână de cocos 250 g curmale (înmuiate) 250 g vanilie un sfert de baton Mod de preparare: Se procesează în robot până rezultă o pastă fină. Enjoy it! FranciscSunt pasionat de științele naturale și științele aplicate. Îmi place muzica. ifrancisc.wordpress.com
Biluţe cu nucă
Ingrediente: pulpă migdale rămase de la prepararea laptelui 200 g miez ne nucă 150 g curmale 300 g banană 1 fulgi de ovăz aprox. 450 g lapte aprox. 200 ml inca 1 lingură un praf de sare coajă de lămâie un praf de scorţişoară Pentru ornat aprox. 100 g Mod de preparare: Se pun toate ingredientele în robot şi se procesează…Continue reading Biluţe cu nucă
Prajitură cu lămâie
Ingrediente: 1. Blat: Migdale 200g Fulgi de ovăz 200g Curmale 100-150g Lapte 100-150ml Se amestecă cu ajutorul robotului, apoi se pune compoziţia în forma cu cerc şi se aranjează cu mâna. 2. Crema: Caju crud înmuiat 2 căni Migdale decojite înmuiate 1 cană Zeama de la 1-1,1/2 lămâie Puţină vanilie (naturală) Miere 200g Apă –…Continue reading Prajitură cu lămâie
Prăjitură cu afine
Ingrediente: 1. Blat: Fulgi de ovăz 300 g Grâu 100 g Secară 100 g Cocos 100 g Curmale 100 g Apă: aprox. 200 ml Se amestecă toate ingredientele în robot până obţinem un aluat lipicios. Acesta îl întindem cu mâna într-o formă de tort (dintr-aceea căreia îi se poate scoate cercul). 2. Crema: Caju…Continue reading Prăjitură cu afine
Prăjitură "Lucas"
Ingrediente: 1. Foi: Făină 400 g Apă o jumate de cana Ulei de palmier o jumate de cana Miere 3 linguri Praf de copt 1 plic 2. Crema Mei decorticat 250 g Curmale 250 g Cacao 3-4 linguri Ulei de palmier 3-4 linguri Vanilie o jumatate de baton Preparare: 1. Foi Se frământă un aluat, se…Continue reading Prăjitură "Lucas"
Biluţe cu alune
Ingrediente: curmale 200 g (înmuiate în apă aproximativ 1 ora) migdale 200 g alune 200 g germeni de grâu 3 linguri carob (sau cacao) 4 linguri unt de cocos 2 linguri coaja de portocală şi de lămâie aproximativ 1 lingură vanilie: mijlocul de la o jumătate de beţişor. Mod de preparare: toate ingredientele se pun…Continue reading Biluţe cu alune